* Vi skall kunna ge hjälpen korrekt = vi skall tala tydligt till hästen.
* Vi skall kunna använda fina, dvs. små hjälper = vi skall inte behöva "skrika" åt hästen. Han skall lyssna ändå
* Hjälperna skall ha avsedd effekt = vi skall få hästen att förstå vad vi menar, och att utföra det.
Klarar vi dessa tre saker är vår sits bra.
Ryttaren skall vara avslappnad, dvs sitta bekvämt
Krävs det muskelspänning för att sitta är det alltid fel.
Ryttaren skall balansera i sadeln, inte klamra eller klämma sig fast. I den lodräta sitsen skall hela tyngden vila i sadeln, huvudsakligen på rumpan men även på låren, och vi skall sitta utan att klämma någonstans.
Detta betyder att ryttarens tyngdpunkt måste vara mitt över sitsen (= rumpan).
Ofta intar man en "fighting position"; ett spänt framåtlut. Gör du detta försvårar du för hästen att göra det du vill, och du försvårar också för dig själv att göra det du vill.
Benen skall hänga nedåt.
Handen skall i sitt utgångsläge hållas stilla i förhållande till hästens mun.
Källa: Markus Holst, Bild: Sally Swift
Under en längre tid har jag haft problem med att jag glidit över till höger. Har på olika sätt försökt rätta till det, t ex genom att korta höger stigbygel ett hål, men ingenting har hjälpt. Efter att jag stoppade om sadeln verkar dock problemet vara löst.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar